Patrizia con Michele e Tommaso
ALLATTARE DUE GEMELLI e SVEZZARLI
Patrizia
con Michele e Tommaso
L'allattamento al seno è completo di per sé: nutrimento d'amore e nutrimento di salute, perché il latte materno protegge dal rischio di sviluppare un gran numero di patologie.Molte mamme di gemelli rinunciano ad allattare perché temono di non avere abbastanza latte o perché lo ritengono troppo impegnativo, col risultato che solo il 20% dei gemelli viene allattato al seno (con il 73% dei figli singoli). Questa è una pagina informativa dedicata alle mamme di gemelli: esse devono sapere che è possibile nutrire i loro gemelli, a volte anche tre gemelli, senza fare ricorso a complementi o all'allattamento misto. Ma perché ciò diventi realtà è necessario farsi aiutare in ogni modo: le ostetriche, le vigilatrici d'infanzia e le volontarie del La Leche Legue International potranno offrire un valido supporto. E... se proprio il latte non verrà... le mamme troveranno validi suggerimenti anche in questo senso!
Ci sono momenti durante l'allattamento in cui ci si sente molto scoraggiate. Ma ci sono poi anche momenti di grandissima gioia. Io mi ricordo durante l'ultimo allattamento (quello dei gemelli) che quando cominciava l'imbrunire diventavo triste e il peso di un'altra notte mi opprimeva. Così, immancabilmente ogni volta mi dicevo che il mattino seguente sarei andata a comperare il latte artificiale. Poi il mattino mi sentivo bene e mi davo della pazza per aver pensato a certe cose. E così ogni giorno si ripeteva la stessa cosa, ma ogni giorno era un giorno in più. I bambini erano un po' più grandi e io acquistavo maggior forza. Ci vuole molto amore, molta pazienza e molta fiducia in sé stesse. In questo momento non pensare a come sarà domani. "Accontentati" di vederli attaccati al seno. È il premio più grande. E poi ti accorgerai che il tempo passa da solo, senza bisogno di starci a pensare. (Nadia Prandi)
| Allattare al seno i gemelli è possibile... | ||
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Ho appena saputo di aspettare dei gemelli. Cosa devo sapere per allattare in questo caso? |
Per gentile concessione della Lega per l'allattamento
Materno www.llitalia.org. |
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L'allattamento al seno dei gemelli: alcuni consigli |
Testo di Mariarita Barisione e Catherine Paquay - disegni di Catherine Paquay (mamme di gemelli) |
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L'allattamento dei gemelli: alcuni consigli per partire con il piede giusto |
Testo di Alessandra S. (mamma di gemelle) |
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Una mamma ed i primi mesi di allattamento al seno (un decalogo su come fare e perché ne vale la pena!!!) |
Testo di Patrizia Rossini (mamma di gemelli) |
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Il "DAS": un utile strumento
per continuare ad allattare al seno e per chi vuole aumentare la
produzione
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Le testimonianze di Nadia Prandi, Katia e Katya Wulhfard. |
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Come fornire latte al tuo bambino pretermine (pieghevole scaricabile) | L'AICPAM - Associazione Italiana Consulenti Professionali in Allattamento Materno - ha prodotto un pieghevole per le mamme che si tirano il latte e lo portano al loro bambino in TIN o lo conservano a casa. Facilmente scaricabile, si basa sulle più recenti raccomandazioni scientifiche, molte delle quali democraticamente reperibili in rete. I volumi di latte indicati come obiettivo da raggiungere si riferiscono al bambino singolo e naturalmente per i gemelli si devono raddoppiare, per quanto assurdo a prima vista la cosa possa sembrare: ebbene sì, le mamme dei gemelli che allattano con efficacia fanno tutto questo latte! |
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Il miracolo dell'allattamento al seno | di Jenn Seager, dalla rivista "Mothering", maggio/giugno 2007 per gentile concessione dell'autrice |
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Testimonianze sull'allattamento di mamme di gemelli |
Le testimonianze delle mamme di gemelli |
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Poco latte o scarsa assistenza
e informazione? |
L'esperienza di Claudia C. e la risposta della Dott.ssa Maria Ersilia Armeni (specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Galleria Fotografica di "bimamme" allattanti! | |
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L'ospedale e l'allattamento al seno dei gemelli |
Le testimonianze delle mamme di gemelli |
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Trucchi per l'allattamento in simultanea |
Le testimonianze delle mamme di gemelli |
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L'allattamento contemporaneo dei gemelli |
La testimonianza di Vivienne (mamma di gemelle) |
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Allattare al seno al ritorno dall'ospedale
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Ad alcuni interrogativi di una mamma rispondono Martina Carabetta, Presidente della LLLI e Patrizia Rossini una mamma che ha allattato al seno i suoi due gemelli. |
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Scambi di esperienze sull'allattamento al seno fra mamme |
Le esperienze di alcune mamme, moderatrice Martina Carabetta, Presidente LLLI |
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Allattare due o più gemelli si può! |
Alcune esperienze tratte dalle discussioni avvenute sul forum |
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Tenere la contabilità delle poppate al seno?
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Da appunti di Martina Carabetta, Presidente della LLLI e Patrizia Rossini (mamma gemelli che ha allattato in esclusiva al seno). Disegni di Catherine Paquay (mamma di gemelle). |
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I tiralatte |
Ecco cosa ne pensano i genitori che li hanno provati. |
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Le banche del latte umano | A cura di Patrizia Rossini (mamma di gemelli) |
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Allattare al seno dei gemelli: dare la giunta? | Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattare al seno: si può iniziare dopo diversi giorni dalla nascita? |
Alla domanda di un papà di gemelli rispondono i genitori e la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento al seno dei gemelli: è necessaria la doppia pesata? | Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento al seno dei gemelli: come fare per non
dimagrire?
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Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento al seno dei gemelli: gli scatti di crescita | La spiegazione dell'opuscolo "Allattamento al seno" del Ministero della salute, l'opinione di Nadia Prandi (mamma di sei figli, tra cui due gemelli) e quella della Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Riallattamento: la rieducazione al seno | Le "avventure" di alcune mamme che vogliono provare a rieducare i loro bambini al seno, aiutate dai genitori del forum e dalla Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento al seno e "quadro orario" |
Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Latte materno: cambia durante la poppata? | Alle domande di una mamma rispondono Patrizia Rossini e Nadia Prandi |
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Problemi di rigurgito | Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento e nanna: la mia esperienza | a cura di Raffaella R. |
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I cuscini da allattamento | Per allattare al seno due gemelli contemporaneamente |
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Scaricate il Foglio Poppate - che Vi aiuterà a gestire "la contabilità" dell'allattamento dei due pupi... |
A cura di Paola A. e Mariarita Barisione (mamme di gemelli) |
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Per chi sceglie o è costretto a scegliere l'allattamento misto o artificiale... |
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Prezzo giusto, latte uguale | Per gentile concessione di Altroconsumo - http://www.altroconsumo.it/ |
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Quando allattare al seno non si può... |
A cura di Silvia Mordonini (mamma di gemelle) |
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Alcuni trucchetti per allattare al meglio i gemelli con il biberon |
A cura di Mariarita Barisione e Catherine Paquay, con i suggerimenti di Monica (mamme di gemelli) |
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L'allattamento dei gemelli |
Per gentile concessione dell'ASM |
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Come acquistare il latte artificiale a costi più favorevoli | Alcune notizie utili |
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Latte artificiale: è possibile prepararlo in anticipo e poi conservarlo in frigo? | Alla domanda di un papà di gemelli risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Allattamento
artificiale: i latti costosi sono migliori di quelli venduti a prezzi più contenuti? |
Risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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L'allattamento misto alternato: l'esperienza di una mamma |
A cura di Barbara Romano (mamma di gemelli) |
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"Presunta" stitichezza: è il caso di diluire il latte in polvere? | Risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
| Lo svezzamento... | ||
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Quando e come introdurre il latte vaccino | Alla domanda di un papà di gemelli risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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Svezzamento: sei domande e sei risposte | Alla domanda di una mamma risponde la Dott.ssa Maria Ersilia Armeni, specializzata in pediatria e neonatologia, Consulente Professionale in Allattamento Materno-IBCLC, nonché presidente dell'Associazione Italiana Consulenti per l'Allattamento Materno (AICPAM) |
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L'alimentazione dei gemelli nel primo anno di vita |
Per gentile concessione dell'ASM |
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Lo svezzamento dei gemelli |
Per gentile concessione dell'ASM |
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Trucchi per lo svezzamento dei gemelli |
A cura dei genitori |
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Le opinioni dei genitori sullo svezzamento dei gemelli |
A cura dei genitori |
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Ricette per grandi e piccini | A cura dei genitori |
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Navigando su internet... |
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La Leche League International (LLLI) |
Link al sito della Lega per l'allattamento al seno (informazioni in italiano) |
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L'allattamento di gemelli e co-allattamento |
Linkato dal sito de La Leche League International (in italiano) |
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Allattare dei gemelli (ciò che è stato tradotto in italiano) Allattare dei gemelli (il sito intero per chi conosce il francese) |
Linkato dal sito francese www.allaitement-jumeaux.com (il materiale - un vero sito nel sito per la ricchezza degli articoli - è stato tradotto da Patrizia Rossini - mamma di gemelli) |
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Allattamento materno: una goccia di saggezza, una grande opportunità. | Opuscolo sull'allattamento al seno cura del Ministero della Salute - Istituto Superiore di Sanità (in formato PDF) |
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Allattare: un dono per la vita. | Opuscolo sull'allattamento al seno a cura della Fondazione svizzera per la promozione dell'allattamento al seno - in lingua italiana (in formato PDF) |
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La pagina dell'allattamento materno |
Link al sito ideato e realizzato da Ulrike Schmidleithner (in lingua italiana) |
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Allattare.net |
Link al sito Allattare.net: consulenze on-line ed accesso ad informazioni e risorse utili riguardo l'allattamento materno al seno. |
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Promozione e Pratica dell'Allattamento al Seno |
Un corso rivolto agli operatori sanitari per la promozione dell'allattamento al seno- di particolare importanza la lezione 12. |
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Dossier allattamento | Linkato da GuidaGenitori |
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Informare le mamme sull'allattamento |
Linkato da SaperiDoc: usa un linguaggio molto tecnico, a volte un po' difficile, ma è comunque interessante, in particolare per i suoi contenuti in materia di:
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Le curve di crescita per i bambini allattati al seno (lunghezza in rapporto all'età) |
Link al sito Vitadidonna. |
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Le curve di crescita per i bambini allattati al seno (peso in rapporto all'età) |
Link al sito Vitadidonna. |
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Dalla poppa alla pappa |
Link al sito "L'alimentazione nella prima infanzia: dalla poppa alla pappa". |
Bibliografia relativa all'allattamento:
Opuscolo n. 52, Allattare al seno i gemelli, a cura de La Leche League Italia
SEARS WILLIAM E MARTHA, Allattamento
e svezzamento, Editore Red: "Questo libro è una guida sicura
all'allattamento e allo svezzamento del bambino.
Scritto da due esperti, tratta tutti i problemi che le nuove mamme si
trovano ad affrontare. Il biberon, al nutrizione, tecniche di
allattamento e il passaggio al cibo solido." (Fonte:
www.ilgiardinodeilibri.it)
L' allattamento al seno del tuo bambino. Come e perché , Editore Editeam, 2003
NOGIER RAPHAEL, Questo latte che minaccia le donne, Editore Nuova IPSA, Collana Quaderni del Viveremeglio, 2002
DAVANZO RICCARDO, Allattare al seno. Come e perché, Il Pensiero Scientifico, 2001 (1995) "Tutto, ma proprio tutto sull'allattamento scritto da uno dei massimi esperti. Soddisfa i dubbi e calma i timori di tutte le neomamme che iniziano ad allattare"
WELFORD HEATHER, Tutti i consigli per allattare il tuo bambino. Guida pratica, Editore De Agostini, Collana Guide pocket De Agostini, 2001
MAFFEI FRANCA, Primo cibo, primo amore. L'importanza dell'allattamento materno e della relazione favorevole, Franco Angeli, 2000 "Facendo riferimento agli studi che nell'ultimo ventennio hanno intensificato l'interesse attorno al bambino piccolo e al neonato, questo libro vuole essere un excursus sul "cucciolo" dell'uomo. La prima parte prova a comporre una fisionomia complessiva del neonato partendo da lui, adottandone ottica e categorie. La parte centrale analizza le caratteristiche del latte materno e l'ultima si concentra su quanto medici, psicologi e ricercatori hanno da dire sul neonato e sulle sue interazioni con il mondo esterno."
PARAT HELENE, L'erotico materno. Psicoanalisi dell'allattamento, Editore Borla, Collana La camera dei bambini. Seconda serie, 2000
A.A.V.V., La banca del latte materno, Editore New Magazine, Collana Synthesis, 2000
A.A.V.V., L'allattamento materno, Aisthesis, 1998
SEARS WILLIAM, SEARS MARTHA, Allattamento e svezzamento, Red/Studio Redazionale, 1995 "Questo libro semplice e chiaro é una guida all'allattamento e allo svezzamento. Scritto da due esperti, affronta quei problemi che sono comuni a tutte le nuove mamme. Inoltre troverete: I vantaggi, per mamma e bambino, dell'allattamento al seno - Le tecniche dell'allattamento - Le difficoltà e come affrontarle - La nutrizione dei bambini prematuri - L'allattamento dei gemelli e dei bambini con problemi - Il biberon, lo svezzamento e il passaggio al cibo solido."
ZUPPA, TORTOLO, Guida all'allattamento al seno, McGraw-Hill Libri Italia, 1993
MAHER VANESSA, Il
latte materno, Edizioni Rosenberg e Seller, Torino, 1992
Bibliografia relativa allo svezzamento e all'alimentazione nei primi anni:
DOMÈNECH MONSTE, ESTIVILL EDUARD, Si mangia! Il metodo Estivill per insegnare a mangiare, Feltrinelli, collana Super Universale Economica, 2005: "Dopo aver sperimentato con straordinario successo il metodo per regalare sonni tranquilli a genitori e figli, ecco presentato quello per ottenere gli stessi risultati a tavola. E per togliere a mamme e papà le ansie sulla crescita fisica dei loro bambini." (Fonte: www.feltrinelli.it)
MEZZERA SIMONA, Alimentazione Energetica, Demetra Edizioni: "Questo libro intende offrire ai genitori gli strumenti adeguati per conoscere le proprietà energetiche dei cibi e offrire ai propri figli una dieta sana e corretta, sapendo scegliere gli alimenti più adatti in base alla stagione e al temperamento del bambino." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
VALPIANA TIZIANA, L'Alimentazione naturale del bambino, Red Edizioni: "Dall’allattamento all’età scolare: criteri, ricette, indicazioni, consigli pratici per nutrire il “cucciolo d’uomo” nel pieno rispetto delle leggi della natura." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
PIETRA GIANFILIPPO, Deliziose ricette per i primi 3 anni di vita, Red Edizioni: "Questo libro presenta una vastissima gamma di ricette per preparare piatti particolarmente gustosi, ma al tempo stesso attentamente studiati per fornire un pasto bilanciato e ricco di tutti i principi nutritivi necessari per una crescita armonica." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
TRAPANI GIANFRANCO, Una Mamma alchimista, Red Edizioni: "Oggi è più facile capire se un bambino è predisposto a contrarre il diabete, le malattie cardiovascolari, l'ipertensione arteriosa e altri disturbi ancora. Per evitare che il bambino si ammali di queste e altre malattie, è necessario attuare una strategia di prevenzione che si fonda in larga misura sull'alimentazione. Ecco allora che questo libro individua e spiega quale tipo di alimentazione svolge un ruolo preventivo e curativo verso questa o quella malattia. Il libro comprende ricette complete ed esempi di menu. Le malattie e i disturbi presi in esame sono: diabete; infezioni batteriche e virali; malattie cardiovascolari; disturbi digestivi; obesità; stitichezza; allergie; carie dentaria." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
GONZALES CARLOS, Il mio bambino non mi mangia, Bonomi 2004: "Il pediatra Carlos Gonzàles sdrammatizza il problema, comune a molte mamme, di dover a volte costringere i propri bambini a mangiare, indicando regole chiare di comportamento, tranquillizza quelle madri che vivono il momento dell'allattamento e dello svezzamento come una questione personale, con angustia e sensi di colpa. Le mamme impareranno a riconoscere l'importanza dell'allattamento al seno; quello che non bisogna fare all'ora dei pasti; i luoghi comuni e i falsi miti legati allo svezzamento... e soprattutto a rispettare le preferenze e le necessità del loro bambino." (fONTE: www.ilgiardinodeilibri.it).
BUGLIONI FEDERICA, GALLORINI MARCELLA, In cucina con i nostri bambini, Franco Angeli, collana Le comete, 2004: "Il libro è il frutto dell'esperienza raccolta negli anni con figli e nipoti, che abbiamo sempre coinvolto nella preparazione dei piatti, convinte che i bambini non adottano buone abitudini alimentari "per dovere" ma solo "per piacere". Questo tempo passato assieme ha dato loro un focolare sereno, dove parlare, condividere un lavoro importante, acquisire competenze e, perché no, imparare riconoscere gli ingredienti migliori. Il tutto attraverso un'attività che ai loro occhi era solo un gioco. Il libro, che sta suscitando un incoraggiante interesse, vuole incoraggiare i genitori e i nonni a riscoprire quello che fino agli anni Œ60 le donne hanno sempre fatto: cucinare in casa, affidando alla cucina il ruolo di moderno focolare, dove stare insieme, parlare, condividere, tramandare la cultura alimentare del nostro paese. Nel libro abbiamo raccolto le nostre esperienze (la prima sezione fornisce infatti i consigli operativi e spiega il valore educativo e culturale di questa attività) e le nostre ricette (presentate sotto forma di attività e tutte fatte con ingredienti semplici e sani, con tanta verdura e tanti cereali)."
Svezzamento, passo dopo passo, La Leche League, 2002. "Si tratta di un testo in cui lo svezzamento viene affrontato in maniera molto dolce" (Robbie)
LANIADO N., Mio figlio mangia solo schifezze,
RED Edizioni, collana Piccoli e grandi editori, 2002: "Il rapporto
distorto del bambino con il cibo è la maggiore
preoccupazione
delle mamme e l’argomento di quattro visite pediatriche su
dieci. In questo libro i genitori potranno trovare le soluzioni
più efficaci ma soprattutto a portata di mano.
Tutto quello che occorre sapere e fare per: far sì che i
bambini mangino di voglia, dalle prime pappe agli anni della scuola;
insegnare ai bambini a scegliere gli alimenti più sani pur
nell’ambito dei loro gusti; risolvere i problemi di
alimentazione che frequentemente accompagnano la loro crescita;
educarli al valore del cibo." (Fonte: www.365bookmark.it)
CIPRIANI Arrigo e Carmela, Pappe da favola, Sperling Paperback "Interessante... dove trovi ricette golose ed allegre storielle per fare di ogni bimbo un buongustaio... c'è la frutta caramellata che mi sembra buona...." Kat
ANNABEL KARMEL, L'alimentazione del bambino dalla culla ai primi passi, Edizioni Calderini, 1993: "Duecento ricette facili, veloci e sane, precedute da informazioni sui bisogni nutrizionali dei bambini piccoli e sui costituenti degli alimenti utilizzati nel ricettario. Utili anche i consigli su come preparare e congelare i cibi per il successivo utilizzo."
HANGELDIAN, Che pappa dottore? Guida all'alimentazione nei primi anni di vita, Feltrinelli, 1996: "In un linguaggio semplice illustra le linee guida per l'alimentazione nella prima infanzia con particolare riferimento all'inizio dello svezzamento"
DALL'ANESE ENRICO, Alimentazione naturale nel bambino, Demetra La Casa Verde, 1990: "Indicazioni dallo svezzamento alla prima infanzia"
SENESI EMILIO, Nutrire con amore, Edizioni CLEVAS, 1989: "Dall'allattamento all'adolescenza. Completo di menu e ricette"
RATTAZZI ILARIA, Dai 2 ai 18 anni, Edizioni Tascabili Sonzogno, 1985: "I principi dell'alimentazione e ricette facili divise per stagione"
DONZELLI ALBERTO, PARRAVICINI BIANCA, La dieta per i bambini, Edizioni Meb, 1985
Bibliografia per bambini con problemi di alimentazione:
GRAY KES, SHARRAT NICK, Mangia i piselli, Edizioni Salani
BERTELLE NICOLETTA, GIRALDO MARIA LORETTA, Anna! Ma che schifo i cavoletti!, Edizioni San Paolo: "Storia delicata di una bambina che ama la pizza e non sopporta le verdure che le rifilano in mensa"
SIGGIA ELISABETTA, Le mille e una pappa, Edizioni Hoepli "Libro di fiabe e ricette"
FRELUT MARIE-LAURE, L'Obesità nel Bambino e nell'Adoloscente, Edizioni Il Punto d'Incontro: " L'obesità infantile è un problema delicato, in continuo aumento; quasi il 16% dei bambini ne risulta affetto. Perché i nostri bambini tendono sempre di più ad accumulare peso in eccesso? Si tratta di un problema legato alla mancanza di attività fisica? A un’alimentazione scorretta? A fattori psicologici o, piuttosto, a un insieme di tutte queste cause? Ma l’obesità ha anche altre radici ancora poco note, sulle quali Marie-Laure Frelut fa finalmente luce con un’opera chiara e completa, nella quale troviamo anche una interessante serie di casi di bambini obesi che hanno risolto il loro problema, tavole di riferimento sulla composizione degli alimenti, preziosi consigli pratici e risposte esaurienti a domande essenziali." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
PELLETTA CORNELIA, CAPANO GIUSEPPE, La
cucina per i bimbi, Edizioni Tecnine Nuove: "Una guida per
riscoprire il gusto di mangiare e di preparare da mangiare dedicata ai
piccoli e alle loro mamme, da una giornalista (anche madre) e da uno
chef.
Nella prima parte Cornelia Pelletta, in modo molto ben documentato
ancorché lieve, induce il lettore/lettrice a riflettere sul
rapporto mamma-cibo-bimbo, e su come rompere il circolo vizioso o
impedire che si instauri. Mentre nella seconda Giuseppe Capano mette in
campo tutta la sua abilità ed esperienza di chef per creare
cento ricette facili e gustose per i mangiatori più
esigenti."
MONTIGNAC MICHEL, Bambini sani: come prevenire e curare l'Obesità Infantile, Edizioni Hobby & Work: "Michel Montignac, in linea con il suo ormai famoso Metodo, illustra in questo libro come risolvere questo serissimo problema, che non può essere ridotto semplicemente alla variazione del rapporto tra calorie ingerite e movimento svolto (“i bambini oggi fanno una vita troppo sedentaria, stanno sempre davanti alla televisione o al computer...”)." (Fonte: www.ilgiardinodeilibri.it)
KUHN DÖRTE, Il
sovrappeso nei bambini, Edizioni Tecniche Nuove: " Questo
libro accompagna attivamente i genitori e i loro figli lungo la via che
conduce dal sovrappeso alla forma fisica. In tale percorso, accanto a
un'alimentazione sana ed equilibrata, un ruolo fondamentale spetta al
movimento.
Le ricette e gli esercizi proposti possono essere introdotti facilmente
nella vita di ogni giorno. L'importante è che il piacere e
il divertimento non vengano mai meno. Il libro offre suggerimenti
preziosi ai genitori per contribuire a rafforzare l'autostima del
bambino e stimolare il suo desiderio di dimagrire." (Fonte:
www.ilgiardinodeilibri.it)
Per segnalazioni circa l'allattamento e lo svezzamento inviare una e-mail a allattamento@ilmondodeigemelli.org
Ultimo aggiornamento 9 Giugno
2008